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Kernbereiche unserer Schulung und Praxis


Alle Praktiken bei Zen Garland drehen sich um das Erwachen und Kultivieren unserer Fähigkeit, in Einheit mit Weisheit und Mitgefühl zu leben. In erster Linie folgen wir der Kernlehre von Dogen Zenji:

Den Buddhismus zu studieren bedeutet, das Selbst zu studieren.
Das Selbst zu studieren heißt, das Selbst zu vergessen.
Das Selbst vergessen bedeutet, von allen Dingen erleuchtet zu werden.

Wir bieten Schulungen in den folgenden acht Kernbereichen der Praxis an, um diese Ideen in unserem Lebensraum zu verwirklichen.


Acht Kernpraktiken von Zen Garland

Verschiedene Formen der Zen-Meditation

Eine Mentoring-Beziehung mit Sensei Okami

Liturgie & Zeremonie

Embodiment-Praktiken zur Entwicklung des Körper-Geist-Bewusstseins

Okami's InnerDialog ( Big Mind Perozess & Zen Focusing )

Engagement für Hilfsprojekte für Ausgegrenzte und Benachteiligte

Eine innige Beziehung zur natürlichen Welt 

Studium buddhistischer Texte, Geschichte und Philosophie


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