Kerngebieden van onze training en praktijk

Alle oefeningen bij Zen Garland draaien om ontwaken en het cultiveren van ons vermogen om in eenheid te leven met wijsheid en mededogen. Eerst en vooral volgen we de kernleringen van Dogen Zenji:

Boeddhisme bestuderen is het Zelf bestuderen. Het Zelf bestuderen is het Zelf vergeten. Het Zelf vergeten is verlicht worden door alle dingen.

We bieden training in de volgende acht kerngebieden van de praktijk om deze ideeën tot leven te brengen in onze leefruimte.

Acht kernpraktijken van Zen Garland

Verschillende vormen van Zen-meditatie

Een mentorrelatie met Sensei Okami

Liturgie & Ceremonie

Belichamingspraktijken om het bewustzijn van lichaam en geest te ontwikkelen

Okami's innerlijke dialoog (Big Mind Process & Zen Focusing)

Toewijding aan steun aan projecten voor de gemarginaliseerden en kansarmen

Een intieme relatie met de natuurlijke wereld

Studeerde boeddhistische teksten, geschiedenis en filosofie

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​